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正宗古传五禽戏,古传五禽戏之虎扑-体育-完整版视频在线观看-爱奇艺

互联网 2020-10-31 06:01:04

道功养生嫡传自道家高师,加之行持修为数十载,堪为武功内法的津梁,视为不传之秘,镇身保命之宝!此功是以练气、养气、调气为主的内养功法,保精、固精、练精化气为功法的最终目标。内功为精气神的统称,精气神的强壮和饱满是决定身体健康的基础。通过科学养生的练习方法以期达到了保养身心的效果,实用有效,保功养气是其特点。只要持之以恒的练习,有效调节脏腑机能,必能改变病灶,健壮体能。做到内外合一锤炼内劲,提升功力的发挥。

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